Plongezles filets de sole 3 minutes dans le liquide frémissant puis égouttez les dans un grand plat en terre. Ajoutez les crevettes, les moules et les champignons dans le plat. * Versez le jus de cuisson des moules dans celui des soles et faites le réduire aux 3/4 . Versez la crème liquide et laissez réduire de moitié à feu doux
Un plat vraiment original qui nous change des lasagnes traditionnelles à la bolognaise. Ingrédients 4 d'huile d'olive 250 g de lasagnes 4 filets de sole 10 crevettes roses cuites je les ai prise en boite marque odyssée elles sont très bonnes 1 petite boite de champignons 40 g de beurre 30 g de farine 30 cl de fumet de poisson 50 g de parmesan râpé 1 de persil plat haché 1 échalotte sel, poivre Préparation Préparer vos pâtes de lasagnes voir La pâte à pâtes ou pour les plus paresseux les acheter toutes faites. Porter à ébullition une casserole d'eau. saler et ajouter 1 d'huile d'olive. Faire cuire les lasagnes. Les égoutter, les plonger dans l'eau froide et les égoutter de nouveau. Les disposer à plat sur un linge. Couper les filets de sole et les crevettes en dés. Faites chauffer 2 d'huile d'olive dans une poêle et faire revenir l'échalotte hachée. Ajouter les dés de sole et de crevettes. Saler et poivrer. Poursuivre la cuisson pendant 5 min à feu modéré en remuant régulièrement. Dans une casserole, faire fondre le beurre et ajouter la farine en remuant constamment avec un fouet manuel. Verser le fumet de poisson petit à petit sans cesser de remuer. Pour ma part, j'ai versé le jus des crevettes roses en boite en guise de fumet. Faire frémir et laisser cuire à petits bouillons pendant 15 minutes en remuant toujours. Chauffer les champignons dans une poêle et réserver. Dans un plat à four huilé, disposer une couche de lasagnes et répartir un peu du mélange au poisson et aux crevettes. Napper de velouté puis rajouter les champignons. Répéter l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients en terminant par le velouté. Saupoudrer de parmesan. Enfourner à 180 ° et faire cuire pendant 30 min.
Délayezy le fumet de poisson, laissez tiédir. Rincez et essuyez les filets de sole. Nettoyez les champignons et émincez-les. Arrosez-les d'un filet de jus de citron. 2. Beurrez une sauteuse, éparpillez dans le fond les échalotes hachées et les
Filets de sole aux crevettes- Portions 4 à 6 Temps de Préparation 5 minutes Temps de Cuisson 20 minutes Calories Non Disponible Ingrédients 3/4 kg 1 1/2 livre de filets de sole 1 boîte de 284 ml 10 onces de crème de crevettes 284 ml 10 onces de lait 60 ml 1/4 tasse de chapelure Préparation 01- Rouler les filets de sole. 02- Bien fixer avec un cure-dents. 03- Placer dans un plat allant au four. 04- Mélanger la crème de crevettes et le lait. 05- Verser sur le poisson. 06- Parsemer avec la chapelure. 07- Cuire à 180ºC 350ºF durant 20 minutes. Conseil -On peut si on le désire ajouter quelques crevettes et 30 ml 2 c. à table de Sherry.
9filets de poisson à chair ferme (saint-pierre, sole, flétan) 50 cl de moutes de bouchot 200 g decrevettes grises décortiguées 3 échalotes 500 g de champignons de Paris 1 œuf 200 g de beurre (dont 100 g bien froids) 30 cl de vin blanc sec 1 cuil. à café de fumet de poisson Sel Poivre I. Pelez et hachez les échalotes. Rincez les moules
Temps de préparation 10min Temps de cuisson 35min Pour 4 personnes 8 filets de soles 200g de crevettes roses décortiquées 200g de champignons de Paris 20cl de vin blanc 12cl de crème 1/2 cube de bouillon 2 jaunes d’oeufs 2 c. à soupe de jus de citron 1 c. à soupe de farine beurre sel et poivre Placer le bouillon et le vin blanc dans une casserole. Porter à ébullition, puis laisser cuire à feu doux pendant 10min. Couper les filets de sole en 2 dans le sens de la longueur, les rouler et les fixer avec des cure-dents. Les placer dans la casserole avec le vin blanc. Si nécessaire, compléter avec de l’eau pour les recouvrir totalement. Faire frémir pendant 10min, puis réserver le poisson au chaud. Faire réduire la sauce à l’équivalent d’un verre. Émincer les champignons et les arroser de jus de citron. Les faire revenir dans une autre poêle avec un peu de beurre, puis réserver au chaud. Dans la poêle des champignons, faire fondre une c. à soupe de beurre, ajouter la farine et laisser cuire 1min. Ajouter la sauce réduite. Après ébullition, incorporer la crème, puis les filets, les crevettes et les champignons. Saler et poivrer. Dans un bol, délayer les jaunes d’oeufs avec un peu de sauce, puis verser dans la casserole. Bien mélanger. Servir les filets de sole aux crevettes et aux champignons bien chauds avec du riz ou des haricots verts. Suggestion Servir la garniture dans un fond de pâte feuilletée. Scannez le code pour voir cette recette sur votre téléphone ! AgrumeAlcoolBeurreBouillonCrustacéFarineJaune d’oeufLégumePoissonProduit laitierTrucs et astuces > Cuisine > Recette > Filets de soles aux champignons Pour 4 personnes Ingrédients -huit filets de sole -150 grammes de crevettes décortiquées -une boite de champignons de Paris -un verre de crème fraîche -un verre de vin blanc -100 grammes de fromage râpé -80 grammes de beurre -un peu de farine -sel -poivre Préparation Faire revenir les champignons dans 30 grammes de beurre pendant cinq minutes et rajouter une cuillère à soupe de farine en remuant. Mettre la moitié de la crème fraiche et les crevettes. Saler et poivrer. Laisser cuire jusqu'à ébullition et réserver. Mettre les filets de soles à plat et les farcir avec la préparation. Les rouler et les piquer avec un cure dents en bois. Mettre les paupiettes dans une casserole avec le reste du beurre, le vin blanc. Saler et poivrer. Laisser cuire doucement cinq minutes. Mettre les paupiettes dans un plat allant au four et rajouter le reste de sauce puis recouvrir avec le fromage râpé. Mettre au four pendant dix minutes à 160°. Servir immédiatement avec un riz basmati. Le conseil de Grand-mère Le conseil de Grand-mèrenHTXs.